Kako okrepiti lepe lase

Za močne in zdrave lase potrebujemo dober vnos proteinov, trdi strokovnjak za lase, dr. Alan Bauman iz Bauman Medical Group, Florida. Za zdrave lase je potrebno imeti tudi zdravo lasišče – eno brez drugega ne gre. Če je lasišče suho, potem bodo izsušeni tudi lasje.

Tradicionalni recepti iz alopecija z katrana

Sama sem se na žalost zalotila kako samo še gledam okrog kako imajo ženske goste in lepe lase- totalno napumpana z jumbo plakati in čudovitimi grivami igralk. No, ampak realnost pa je drugačna in marsikatera ženska (in tudi moški) ima težave z lasmi in lepo je ko se povežemo, si delimo izkušnje in si pomagamo med sabo, predvsem.

Odkrijte, katera so najboljša živila za lase in kako jih uživati, ter se pripravite na dieto za lepše lase. Lepota, 26. 3. 2015 O ja, tudi lasje lahko veliko povedo o naši prehrani. Pravzaprav jih ni tako težko pripraviti do tega, da postanejo močnejši, bolj sijoči in polni čvrstega keratina, ki je njihov temeljni gradnik.

Prerez las, ki veliko dela

1. težava: tanki lasje. Če imate tanke lase, se najbolj bojite, da bi jih izgubili še več in da bi se vam skozi videlo lasišče. Vaša rešitev je bananin smoothie, saj so banane bogate z aminokislinami, jajce poveča elastičnost las, jih okrepi in doda polnost.

Če želite zgostiti lase, jih okrepiti in preprečiti prekomerno izpadanje, potem pričnite z rednim pitjem čaja iz koprive. Eno žličko posušene koprive prelijte z dvema decilitroma vrele vode, pokrijte in pustite stati deset minut. Nato precedite in popijte. Pijte po dve takšni skodelici.